Sensori Motor Rhytm (12 hz - 16 hz)

Sensori Motor Rhytm (12 hz - 16 hz)

Gelombang Sensori Motor Rhytm

SMR sebenarnya masih masuk kelompok getaran low beta, namun mendapatkan perhatian khusus dan juga baru dipelajari secara mendalam akhir-akhir ini oleh para ahli, karena penderita epilepsy, ADHD ( Attention Deficit and Hyperactivity Disorder) dan Autism ternyata tidak menghasilkan gelombang jenis ini. Para penderita gangguan di atas tidak mampu berkonsentrasi atau fokus pada suatu hal yang dianggap penting. Sehingga pengobatan yang tepat adalah dengan cara agar otak mereka bisa menghasilkan getaran SMR tersebut. Dan hal ini bisa dilakukan dengan teknik terapi gelombang otak.

ALPHA ( 8 hz - 12 hz )

Gelombang Alpha

Adalah Gelombang Otak (Brainwave) yang terjadi pada saat seseorang yang mengalami relaksaksi atau mulai istirahat dengan tanda-tanda mata mulai menutup atau mulai mengantuk. Anda menghasilkan gelombang Alpha setiap akan tidur, tepatnya masa peralihan antara sadar dan tidak sadar. Fenomena Alpha banyak dimanfaatkan oleh para pakar hypnosis untuk mulai memberikan sugesti kepada pasiennya. Orang yang memulai meditasi (meditasi ringan) juga menghasilkan gelombang alpha. Frekwensi alpha 8 -12 hz, merupakan frekwensi pengendali, penghubung pikiran sadar dan bawah sadar. Anda bisa mengingat mimpi Anda, karena Anda memiliki gelombang alpha. Kabur atau jelas sebuah mimpi yang bisa Anda ingat, tergantung kualitas dan kuantitas gelombang Alpha pada saat Anda bermimpi. Alpha adalah pikiran yang paling cocok untuk pemrograman bawah sadar.

Gelombang otak Alpha juga terjadi ketika kita mengalihkan perhatian kita ke dalam, jauh dari urusan dan masalah realitas fisik sehari-hari. Gelombang Alpha dapat muncul dengan mata terbuka dan fokus pada satu tempat, namun bagi kebanyakan dari kita gelombang Alpha terjadi lebih mudah dengan mata tertutup (ketika mata tertutup maka kita lebih mudah untuk menghindari gangguan dari luar).

THETA ( 4 hz - 8 hz )

Gelombang Theta

Adalah Gelombang Otak (Brainwave) yang terjadi pada saat seseorang mengalami tidur ringan, atau sangat mengantuk. Tanda-tandanya napas mulai melambat dan dalam. Selain orang yang sedang diambang tidur, beberapa orang juga menghasilkan Gelombang Otak (Brainwave) ini saat trance, hypnosis, meditasi dalam, berdoa, menjalani ritual agama dengan khusyu. Orang yang mampu mengalirkan energi chi, prana atau tenaga dalam, juga menghasilkan Gelombang Otak (Brainwave) theta pada saat mereka latihan atau menyalurkan energinya kepada orang lain.

Results (English) 2:

Sensory Motor Rhythm (12 Hz - 16 Hz) wave Sensory Motor Rhythm SMR actually still enter the group vibration low beta, but special attention and also recently extensively studied lately by experts, because people with epilepsy, ADHD (Attention Deficit and Hyperactivity Disorder) and Autism did not produce waves of this type. The disorders above are not able to concentrate or focus on something that is considered important. So that the right treatment is the way that their brains can produce vibrations SMR. And this can be done by using brain wave therapy. ALPHA (8 Hz - 12 Hz) Alpha waves is brain waves (Brainwave) that occurs when a person who experienced relaksaksi or begin to break with signs of eye began to close or getting sleepy. You produce Alpha waves each will sleep, precisely the transition between conscious and unconscious. Alpha phenomenon widely used by experts hypnosis to start giving suggestions to the patient. People who start meditation (meditation mild) also produces alpha waves. Alpha frequency of 8 -12 Hz, a frequency controller, connecting conscious and unconscious mind. You can remember your dreams, because you have the alpha waves. Blurred or clear a dream you can remember, depending on the quality and quantity of Alpha waves when you dream. Alpha is thought most suitable for subconscious programming. Brainwaves Alpha also happens when we turn our attention inward, away from the affairs and problems of everyday physical reality. Alpha waves can appear with open eyes and focus on one place, but for most of us Alpha waves occur more easily with eyes closed (when the eyes are closed so it easier to avoid interference from the outside). THETA (4 Hz - 8 Hz) wave Theta is brain waves (Brainwave) that occurs when a person experiencing light sleep, or very sleepy. The signs breathing begins to slow down and in. In addition to people who are on the verge of sleep, some people also produce brain waves (Brainwave) this time of trance, hypnosis, meditation, prayer, religious rituals with humility. People who are capable of flowing chi energy, prana or energy in, also generating brain waves (Brainwave) theta when they exercise or channeling energy to others.